זקוק לעזרה בדחיפות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • זקוק לעזרה בדחיפות
    P
    08/03/2008

    היי אני זקוק בדחיפות לעזרה
    אני מרגיש שאני עומד להשתגע ולא בקטע של התקף חרדה, אני באמת מרגיש שזה עומד לקרות בקרוב מאוד ולא יודע מה אפשר לעשות
    כל היום אני סגור במחשבות עם עמצי ולא מצליח להשתחרר מהם
    אני עובד במחשבים ולכן גם בקושי מתקשר אולי זאת הסיבה?
    מה אני יכול לעשות?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    זקוק לעזרה בדחיפות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    ד''ר אירנה נתנאל
    09/03/2008

    שלום לך,

    ייתכן והמחשבות בעלות אופי אובססיבי גורמות לך להרגיש שאתה הולך להשתגע, הם מהוות "טרור" מחשבתי ויש לך תחושה שקשה להפטר מהם (כמו סוג של דיבוק). אתה יכול להתרחק מהמחשבות על עצמך על ידי עיסוק בדברים אחרים (חברים, משפחה, עבודה, עניין כלשהו). נסע להעסיק את עצמך למרות ההרגשה.

    תודה על פנייתך לפורום,
    אשמח לענות על שאלות נוספות,

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו