מחשבות ודאגות טורדניות

כפי שכבר ציינתי בעבר
בת 21.מאובחנת במאניה דיפרסיה
אדרונקס ואביליפיי
לאחרונה סובלת מחרדות ודאגות טורדניות מאוד שגם מפריעות לי לישון
מחשבות בלתי פוסקות(לא מחשבות שווא או משהו כזה)
איזה כדור הכי טוב לקחת על מנת להפסיק את המחשבות והדאגות הטורדניות? מה הכי יעיל עבורי?בעבר לקחתי ציפרלקס ולא הניד עפעף אומנם לקחתי מינון קטן
התחלתי חצי ציפרלקס במטרה להעלות בסופו של דבר ל-40 מיליגרם
האם זו התרופה היעילה למחשבות שכאלה??
אשמח לקבל המלצה לתרופה שעזרה כאן למישהו להתגבר על מחשבות טורדניות/דאגות/OCD ..
סובלת מאוד
זה למעשה הליילה הראשון בו אני לא ישנה ואני מקווה שזה הולך להיפסק..