קשה עם הכדורים בקיץ

שלום רב
אני אישה בת 42 מטופלת בIXEL 50 מ"ג פעם ביום כבר כמה שנים .
יש לי בעיה איתם בימים חמים אני נורא מזיעה דופק לב בחילות חם לי יתר על המידה
בחורף אין לי את התופעות האלה רק בימים של שמש חורפית זה מופיע .
נורא קשה לי ההתמודדות עם זה זה פשוט לוקח ממני הרבה כוחות וההרגשה מאוד לא נעימה ואני חייבת להגיע לעבודה אחרת לא הייתי יוצאת מהבית .
שמתי לב שזה קורה גם כשאני פעילה מאוד ומתרוצצת מדבר לדבר או בניקיון הבית
האם יש משהו שאני יכולה לקחת בנוסף לכדורים שירגיע את התופעות?אינני רוצה להחליף את הכדור היות שלקח זמן רב למצוא לי כדור מתאים
תודה מראש