התרפקות עזה על העבר

מזה מס שנים כמעט מאוזנת מסכיזואפקטיב אך קורה דבר מאוד מוזר בתקופת סטרס יש מצבים מעין מצב של מתרפקת על העבר הילדותי או בנעורים שלי ,פתאום תוקף אותי געגוע עז לאנשים מאותה תקופה שאני לא בקשר בכלל ,כאילו שצריכה להיות לי שליטה על זה,אבל לצערי אין,זה קורה פעמיים שלוש בשנה בפרט בתקופת הדאון והלחץ, מה עושים, אני גם ככה מיואשת, ולא מפסיקה לחפש ולנבור למציאת מטפל או טיפול מתאים ולא יקר, כאילו התמכרתי, על זה אין לי מוצא, ואני כל הזמן מחפשת מאיין יבוא עזרי, עייפה בצורה של התשה מכלום מעש,כותבת ספר אוטוביוגראפי שמציף מצבים לא תמיד נעימים אך אני נחושה לעשות זאת למרות שזה תהליך של הצפה, מה עושים עם געגועים עזים למשהו שבעצם לא יחזור יותר,,זה לא אבדן של מישהו או משהו יקר אבל מה אני אעשה?????????.. האם מישהו מכיר תופעה זו?