אובססיה, מועקות, דיכאון והתקפי חרדה

שלום רב,
לפני קרוב לשנתיים יצאתי עם מישהו תקופה של קרוב לארבעה חודשים ברוטו. התאהבתי בו מהשניה הראשונה שהכרנו ונפרדנו בצורה לא כל כך יפה. נכנסתי מזה לדיכאון ומיררתי בבכי תקופה ארוכה. לאחר שלושה וחצי חודשים נפטר אחי ז"ל במפתיע. ומשם הדיכאון רק הלך והחמיר נכנסתי לסחרור ובכי נוראי. חודשיים וחצי אחרי שנפטר אחי ז"ל התקשר אלי אותו החבר ששבר את ליבי ופגע בי במילים שלו. במקביל היו לי חיכוכים עם מספר אנשים מהעבודה ואמא חולה בבית אני שנתיים נמצאת במצב של אובססיה נוראית לאותו חבר שמתבטאת בחפירה בפייסבוק שלו (אנחנו לא בקשר) ומידי פעם כותבת לו והואבקושי עונה, כנראה הבין שיש לי אובססיה אליו. יש לי תחושות מועקה נוראיות. כמו כן, יש לי לעיתים קרובות התקפי חרדה אשר מגיעות למצב של כאבי בטן נוראיים. היו לי אף מחשבות אובדניות, אך הן חלפו. עד לפני חודש הייתי בוכה המון, ממש בכי תמרורים, ימים שלמים, עד היום אני בוכה (אבל קצת פחות) נעלמה לי תחושת השמחת חיים, שום דבר לא משמח אותי יותר כמו פעם, לא תיפקדתי בעבודה והיו לי הרבה כמה התפרצויות זעם בעבודה וגם בבית. אני מרגישה כל הזמן תחושת פיספוס, החמצה, אכזבה, כעס על כולם, מרירות וקושי להמשיך בחיי. בחוץ אני ניראית מחוייכת ושמחה ונשמעת שפויה ונורמלית, אך מבפנים אני כבוייה לחלוטין. מה לעשות?
תודה.