שילוב של ריטלין וציפרלקס

שלום,

אני נשואה, אם לשני ילדים קטנים, עובדת, לומדת, ללא תמיכה של משפחה מורחבת, ונמצאת בתקופה של התפתחות מקצועית שמחד היא מאוד חיובית ומאידך מאוד מלחיצה.

מאז ומתמיד ליוו את חיי חרדות ודאגות, אך תמיד התמודדתי איתם איכשהוא, ותפקדתי בצורה מאוד טובה, הן במשפחה, הן בעבודה, והן בלימודים (מאז ומתמיד הייתי מצטיינת).
ההתמודדויות החדשות שנדרשו ממני לאחרונה, יחד עם חיי העמוסים, הביאו אותי למצב שבו מרוב לחץ היה לי קשה יותר מהרגיל להתרכז, ולכן, בהמלצת רופאת המשפחה,התחלתי ליטול לפני כחודשיים ציפרלקס 10 מ"ג ביום. הציפרלקס שיפר את איכות חיי בצורה משמעותית- הדאגות ירדו משמעותית, הביטחון העצמי שלי עלה, אני הרבה יותר רגועה, והתפקוד שלי השתפר אף יותר.

בעבר נעזרתי בריטלין בצורה מאוד נקודתית בתקופות בהן הייתי צריכה לכתוב עבודות, וללמוד למבחנים- הריטלין מאוד פיקס אותי והביא אותי ליעילות ולהספק מירבי (בד"כ מאוד קשה לי להתרכז ולהיות אפקטיבית והמחשבות שלי נודדות לדברים אחרים)- בעיקר מאז שאני אם והחיים עמוסים ומורכבים יותר. גם היום עם הציפרלקס מאוד קשה לי להתרכז בלימודים. המחשבות נודדות, ואני ממש צריכה להילחם בעצמי כדי להתרכז ולהפיק מעצמי משהו...

האם כעת, משאני נוטלת ציפרלקס אני יכולה לקחת גם ריטלין- לא באופן קבוע אלא לתקופה מרוכזת של שבוע- שבועיים בהם אני מתכננת לשבת על הלימודים שלי?

אם כן איזה מינון מומלץ?


תודה רבה, מיקה