מרגיש לא טוב.

בן כמה אתה ומי תומך בך במשפחה האם אתה מצליח לתפקד במינימום לפחות ומה בדיוק ההבחנה כדאי מאוד לגשת למירפאת בריאות הנפש ולבקש שיחות זה בטח יעזור

אף אחד לא תומך בי ואני לא מצליח לתפקד כבר שנים... ועד שסוף סוף רציתי לתפקד
דפקו אותי ושיקרו לי בלי שום בושה ומאז המחשבות על החיים והמוות חזרו והחמירו.
אני כל פעם הולך לישון ב-2 בבוקר וקם ב11-12 בבוקר ובגלל כאבים אני צריך להיות עוד שעתיים עד שהכאבים פוחתים ונמאס לי מזה כבר...
לקחתי את עצמי בידיים לפני חצי שנה אחרי שאמרו והבטיחו לעזור לי
אך הכל התבדה..אני מרגיש שאני ממש מתעייף מהחיים הקשים האלה..
הייתי בשיחות בעבר וזה עזר לי קצת אך ברגע שקורה משהו המצב שוב פעם מידרדר והכדור המזדיין שאני מקבל בקושי עוזר לי במצבים האלה..

שלום לך.

אשמח לנסות לעזור.

נראה לי שחסרים קצת פרטים. מה הגיל שלך, האם אתה מתגורר עם ההורים, האם כן, האם אתה מסתדר איתם.

לא ברור לי מי היו אלה שהבטיחו לעזור ולא עזרו.

שמוליק.

אני באמצע שנות ה-20 ומרגיש כמו בן 70...
נמאס לי מהחיים כבר.. לא יכול יותר..
הייתי בטוח שיהיו לי חיים טובים יותר בשנה האחרונה ולצערי זה לא קרה בגלל שפגעו בי ושיקרו לי לכל אורך הדרך עבדו עליי והמשיכו לעבוד עליי. הסכמתי להרבה מאוד דברים
,עשיתי כל מה שביקשו והרגשתי שאני חזק ומוכן ולצערי עבדו עליי!! יותר נכון העובדת סוציאלית וחבריה עבדו עליי ושיקרו לי חודשים על גבי חודשים בלי שום בושה..
לא מתייחסים אליי בכלל! אין לי חברים! לא מקבלים אותי! המצב החברתי גרוע המצב הכלכלי גרוע המצב הלימודי גרוע--כל המצבים גרועים...
אני ממש מרגיש חסר חשיבות ומיותר.. הפסדתי הרבה בחיים האלה וזה ממשיך וממשיך וממשיך יום אחרי יום,שעה אחרי שעה,דקה אחרי דקה...

שלום לך.

אכן, תיאור של מצב מאוד לא נעים. וגם מצב שלא ניתן לצאת ממנו כל כך בקלות.

הערכה חברתית היא צורך חשוב מאוד שבלעדיו באמת שאין טעם לחיים ושום דבר לא מצליח.

כאשר מי שממונה מטעם המדינה לטפל בעניין שלך משקר - זה חמור ומוריד את הביטחון העצמי...

יש משהו שבו לפחות אתה כן מוצלח. ההתנסחות שלך טובה :-).
יש משתתפים בפורום שממש לא מגיעים לרמה שלך...

אל תמדוד את עצמך באיך שאתה נראה עכשיו. יש בך את הפוטנציאל להיות הרבה יותר מוצלח, ואם החברה לא תאפשר לך למצות את היכולות שלך היא פוגעת קודם כל - בעצמה.

אל תתייאש ותמשיך לנסות עד שתצליח.

כל טוב,
שמוליק.

תודה בכל מקרה...לא כל כך עזרת אבל לא חשוב..
רק צריך לקנות ציאניד(שמעתי שזה הדבר הכי טוב והכי פחות כואב) או פשוט לחתוך את היד(משהו שקרה בעבר וחתכתי קצת)
או ללכת לים כי במילא אני לא יודע לשחות
זה הכל אני מחפש מוות קצר ולעניין.. אני מרגיש שאני לא מפחד מהמוות! גם ככה יש לי מחלות קשות! ומקבל טיפולים קשים מאוד! הכוללים: זריקות וכדורים עדיף לי כבר לעצור את הסבל הזה!והמראה החיצוני לא מדאיג אותי כרגע
זה יותר קשור להיבטים האחרים:
למצב הבריאותי למצב החברתי, התעסוקתי עובדה שלא קיבלו אותי לצבה ולא בגלל המצב הנפשי עובדה שלא קיבלו אותי לשום מקום אחר למרות שכן רציתי שיקבלו אותי ולמרות שכן הבטיחו לקבל אותי...
אני מרגיש שאני סתם לוקח את הפלוטין הזה,זה לא עוזר לי בכלל ואני עדיין אני מרגיש מדוכא וחרד.. ב80% מהזמן אני מרגיש לא טוב זה עדיין ככה,פעם ב-אני מרגיש טוב..
כולם אומרים לי יהיה בסדר כבר שנים ,איזה יהיה בסדר אף פעם לא יהיה בסדר
תודה ולהתראות..

הטיפול הכי טוב יקבע לאחר בירור יסודי

בדיקות דם , מצב גופני ( כולל פרופיל הורמונלי וויטאמינים)
בירור גורמי דחק סביבתיים.
לישקול טיפול פסיכולוגי.
לישקול איזון תרופתי, שינוי ואו אוגמנטציה ( תוספת )

ליזכור:

שמש ( הגנה כמובן ולא בשיא החום) מעלה סרוטונין.
בשר אדום ( לא להגזים עם שומן, יעוץ דיאטנית.. )
פעילות גופנית סדירה.
תזונה עשירה בירוקים ובריאה.

יכול מאוד לתרום

בהצלחה !

בקושי יש לי חשק לרדת ולעשות בדיקות-לקום ב8 בבוקר-אין לי כח לזה וגם לא כח פיזי!
בעבר הייתי חזק והיום אני מרגיש זקן
אני מרגיש שנהרסו לי החיים והרסו לי את החיים האלה...אין לי פשוט חשק ולאחרונה זה רק מתגבר..