עבודה במשמרת צהריים ודכאון

שלום אירית.

אני ממש לא חושב שזה נכון לומר שאם עבודה בשעות 14-20 גורמת לך לדיכדוך אז אומר שמשהו לא בסדר אצלך. אפילו אם יש לך עמיתים לעבודה הזו שעובדים בשעות האלו ואינם מדוכדכים.

לכל אדם יש את הייחודיות שלו, וזה בסדר גמור אם הדכדוך הזו הוא תוצאה של משהו שהוא מיוחד אצלך.

לסימפטום הזה יכולים להיות אין ספור איבחונים אפשריים. יכול להיות שמדובר בבעייה רפואית "רגילה" שיש לה השפעה חזקה על ההרגשה, ועוד הרבה אפשריות...

אני בטוח שיש לכך הסבר הגיוני, ואם יש לכך הסבר הגיוני - אז אני ממש לא חושב שאת צריכה להדביק על עצמך סתם תוויות.

מה שכן, כדאי לבדוק את העניין יותר לעומק, ולהבין מהיכן זה בא, ולהתמודד על מנת לשפר את המצב.

כל טוב,
שמוליק.

לא אמור להיות סיבה מדעית חד משמעית.
במיוחד שזו עבודה שאת אוהבת.