כדורים+פסי - לא עוזרים

שלום מיטל.

אינני רופא.

ישנו פתגם ידוע שאומר ידיעת המחלה - חצי הרפואה. אני מניח שיש כאן בעייה בדיאגנוסטיקה, ובגלל זה, אף טיפול אינו אמור לעזור...

לכן, נראה לי שהכי טוב זה שתסמכי על שיקול הדעת שלך.

אם בעיית הנשימה היא נפשית, אז זה אומר שעברת איזו חוויה קשה און לא נעימה או שישנה איזו התמודדות שאת אמורה להיות מודעת אליה.

הפסיכולוגית אמורה לתת איזו דיאגנוסטיקה על המצב שלך שעל סמך זה ישנה הצדקה לטיפול שאמור לפתור את בעיית הנשימה. את צריכה לשאול את עצמך האם את מקבלת את הדיאגנוסטיקה שלה; האם היא נראית לך הגיונית.

אם היא לא נתנה עדיין הסבר לאיזו בעייה נפשית יש לך שקשיי הנשימה הם הסימפטום שלה, אז הגיע הזמן לבקש הסבר; שמונה פגישות זה די והותר כדי שיהיה הסבר...

אם ההסבר נראה הגיוני, יכול להיות שהטיפול שהפסיכולוגית נקטה בו אינו מתאים, ואז צריך להחליט האם צריך לנסות אסטרטגיה אחרת של טיפול או שצריך להחליף מטפל.

את נראית בחורה חכמה ושאת יכולה לסמוך על שיקול הדעת שלך כדי לקבוע האמנם מדובר בבעייה נפשית.

יכול להיות גם שישנה בעייה פיסיולוגית שמסיבות כלשהן לא התגלתה; זה גם יכול להיות...

בכל אופן, לא להרים ידיים. להמשיך לחפש מזור לבעייה עד שתרגישי טוב.

כל טוב,
שמוליק.

זה מקרה קלאסי שעוברים מרופא לרופא כדור לכדור עד שמחליטים שהמפגרים האלה לא יודעים מה הם עושים ומחליטים לקרוא ספרים ולחקור באינטרנט לבד ויוצאים מזה.

בהצלחה

בכל מקרה אם הטיפול אצל הפסיכולוג לא יעיל תגידי לו את זה בפנים ותשקלו מה לעשות יחד.
טיפול פסיכולוגי זה יקר מאוד ואם לא עוזר אז צריך לשנות אולי מטפל אולי שיטה..
אולי 8 פגישות זה מעט.
לא יודע מה הטיפול המומלץ לבעיה מהסוג הזה ראיתי מישהו שהיה מאושפז איתי במחלקה שלא היה נושם רגיל ומידי פעם היה נושם נשימה אחת ארוכה.
שאלתי אותו למה הוא עושה ככה והוא ענה שהוא לא יודע.

מיטל שלום,
התיאור של הבעיה שלך מוכר לי אישית וממקרים נוספים.
הפתרון הנו תוספת כדור נגד דיכאון בשם אדרונקס, ביחד עם הציפרלקס. הכדור הזה עוזר לציפרלקס לעבוד ויש בין 2 התרופות סינרגיה המביאה לריפוי של הדיכאון. המינונים של 2 התרופות ייקבעו על ידי הרופא. בנוסף, חשוב להוסיף את התרופה באופן הדרגתי ואיטי.
אם תשאלי אותי, חבל לזרוק כסף על פסיכולוג.
בהצלחה

היי מיטל.
הטיפול אמור להיות משולב , גופני , פסיכולוגי וסביבתי..

גופני:
בירור מצב גופני - בדיקות דם
תוספי מזון - וויטאמינים
פעילות גופנית
דיאטה נכונה ובריאה
ועוד

פסיכולוגי :
טיפול מומלץ CBT

סביבתי :
שינוי עבודה, חברה, מיקום מגורים, ועוד.. על פי הצורך ..

הבסיס של חרדה : מרכיב קדום מהילדות, חשש קיומי, חוסר משמעות לחיים, אשמה , קונפליקטים פסיכולוגיים ועוד.. טיפול פסיכולוגי פסיכואנליטי - זה הטיפול היעיל, הבעיה שזה יכול לקחת שנים רבות.. ולא תמיד יעיל לכל אחד...
בטיפולים שאני עושה, פסיכואנלטיים, לפעמים לאחר שנים, המטופל מגלה שהוא זקוק לחרדה ולא מוכן לוותר, כי החרדה תורמת מבחינה פסיכולוגית ואז העבודה יותר ממוקדת לתובנות ושינוי הצורך הנפשי לכיוונים יותר חיוביים...