גיהוקים

גם אני סבלתי תקופה מבעיות של מעי רגיז
מה שעזר לי זה פשוט להפחית מתח ,סטרס , לחץ , חרדות , כל אלה רעים מאוד למעי רגיז.
ההשפעה של הנפש על מערכת העיכול מאוד רצינית. אתה בלחץ אתה מרגיש את זה בבטן.
לפעמים אנשים בלחץ במתח בסטרס בחרדות כל כך רגילים לזה שלא חשים בזה
סבלתי שנים מבעיות של מעי רגיז עד שלא למדתי לשלוט קצת במתח ובחרדות זה לא נרגע.
גם כיום בימים של לחץ רציני או מתח נפשי אני עלול להתמודד עם תופעות כאלה.
תזונה גם לה השפעה על הנושא הזה. קפה , קולה , אני חושב שגם ניקוטין אבל לא בטוח.
מקווה שעזרתי לך במשהו

ראשית לשלול בעיה גופנית, כולל פאתולוגיה של הסרעפת.
באם המקור נפשי, טיפול תרופתי נוגד דיכאון וחרדה + שיחות
באם חשד לסוג של טיקים - נוגד פסיכוזה ( כגון: ריספונד)
בהצלחה.