בעיות שינה

ער כל הלילה עד הבוקר,שילוב של נפשי וגופני.

הפרעות שינה , שכיחות, יש סיבות רבות.
ראשית, יש צורך לברר את נושא ההיגינה של השינה
לאחר מכן, יש לברר במעבדת שינה.
כמובן שיש לשלול בעיות נפשיות כגורם, שימוש בחומרים ממריצים ואורך חיים קיצוני..

ללא שינה, אין חיים.
אדם ללא שינה ( חוסר שינה מוחלטת בלילה או ביום, ללא נימנום וכו..) לא יכול לישרוד מעבר למספר שבועות.