כמה ימי מחסור באפקסור - מה לעשות

מטופל מזה שנתיים באפקסור 300 מג ליום, בהצלחה רבה. בעבר הייתה פעם אחת שנגמרו לי ולא הספקתי לקנות חדש, ואחרי יומיים זה היה סיוט, ממש נפלתי למשכב. חזרתי עכשיו מחו"ל וגיליתי שנעלם לי המרשם שהיה איתי שם בארנק. יש לי עוד מנה ליום אחד והפסיכיאטר שלי נמצא בחו"ל, יוכל לתת לי מרשם רק ביום שני. האם יש משהו שאני יכול עשות כדי להקל על הגמילה הכפויה? האם זה יעזור אם אקח רק 150 פעם ביומיים כדי "למרוח" את מה שיש לי (כשאני מחסיר יום זה לא אסון)? משהו ללא מרשם שיקל על הגמילה הזמנית הזו בינתיים? תודה.