שאלה

שלום רב.

אינני רופא.

מה שאתה מתאר זה בהחלט חריג ולא נורמלי. אבל לא די בכך כדי שהדבר ייחשב להפרעה פסיכולוגית.

כדי שהדבר ייחשב להפרעה פסיכולוגית זה צריך לגרום לסבל (לעצמך או לסביבה) וצריכה גם להיות חוסר הסתגלות; כלומר ירידה ברמה התיפקודית באופן משמעותי.

אם שאר הקריטריונים אינם קיימים - לא מדובר בהפרעה פסיכולוגית, אבל אם אתה חש בסבל - כדאי לטפל ולא לסבול.

כל טוב,
שמוליק.

אני לא רואה את זה בתור סבל. אלא דיון עם עצמי והמחשבות שלי כמובן שכל התהליך אילם לחלוטין.

שלום רב.

אינני רוצה לומר חלילה שהדיון אינו לגיטימי, אבל לצורך מה שאלת את השאלה?

אם אתה לא סובל - אז הכל בסדר.

כל טוב,
שמוליק.