חולי דיסתימיה לשעבר בבקשה תעזרו לי אני מיואש כבר

שלום לך
ליטול כדור ציפראלקס ולהמתין לישועות זה לא מספיק...
תמשיך בטיפול כולל שיחות,החלפת תרופות או שילוב תרופתי עשויים לסייע..
אל תכנע!
בהצלחה!

דיסתימיה היא אכזרית, היא יומיומית, היא מכרסמת... אבל היא ניתנת לטיפול.
כדורים לסיוע יכולים להעלות את מצב הרוח שלך
טיפול אצל פסיכולוג יתן לך את הכלים להתמודד עם ההפרעה.

מניסיוני- קשה מאוד לעשות את זה לבד
אדם חלש, שנפשו פגוע, שכלו משקר לו, לכן כמעט ואין לנו אפשרות לשכנע את עצמנו שאנחנו יכולים.
אבל עם טיפול ראוי בהחלט אפשר.

לגבי הציפרלקס, זה לא בהכרח עוזר לכל אדם.
לי אישית זה לא עשה כלום ולאחר 3 חודשים נתנו לי בכלל ויפאקס שהוריד את הדיסתימיה מ100% ל 20%
(אין לי אינטרס להמליץ על תרופה, את זה ידע רק פסיכיאטר)

אבל אל תתייאש, אנחנו חייבים להמשיך כדי להחלים.
לפעמים זה קשה ומייאש, אבל המלחמה עדיין נמשכת.