הפרעות בשינה לאחר לקיחת נוגדי דכאון

היי,

לקחתי במשך שנים (בערך 10) נוגדי דכאון שונים.
בתקופה האחרונה הייתי כבר על מינון של 5 מ"ג ציפרלקס(מינון שהיה בסדר מבחינתי) ולפני כחודשיים
הפסקתי לחלוטין את כל הכדורים.

מאז ההפסקה, ניתן לומר שאין דכאון או חרדה,
אך אני שם לב שישנם לילות רבים שבהם אני מתעורר באזור חמש בבוקר(בערך שעה לפני הזמן שבו רציתי לקום) ולא מסוגל לחזור לישון.
כמו כן יש לילות שכביכול ישנתי כל הלילה אבל אני עייף במהלך היום.

האם תופעות אלו קשורות לכדורים וצפויות לחלוף, או שאלו סימנים של דכאון שחזר? מה עלי לעשות במקרה זה?

תודה.