סובלת מאוסידי או מפרנויה

היי, ותודה מראש על המענה אני מאובחנת כסובלת מ OCD, שמתאפיין בעיקר במחשבות אובססיביות וטקסים מנטליים ופחות בטקסים חיצוניים שנראים לעין. כך או כך עם השנים למדתי לחיות עם זה. בזמן האחרון יש לי מחשבה טורדנית שמפריעה לי מאד ואני טועה האם מדובר באותה ההפרעה או שאולי עלי להתחיל לדאוג שמא זה התחלה של משהו אחר? הנייד שלי היה בתיקון לפני כחודש, ומאז יש לי חשש שעולה מדי פעם (בייחוד כשאני מתלבשת או מתקלחת) שאולי הותקנה בו מצלמה והאדם שתיקן לי את הטלפון יכול לצפות בי/לעקוב אחרי. ברור לי שהסבירות לכך היא כמעט אפסית ושמדובר במחשבה מאד לא הגיונית, יחד עם זאת- אני מוצאת את עצמי חרדה. האם זה מאפיין של הocd? אני מתחילה להשתגע?! תודה