ירידה הדרגתית בנטילת אפקסור

שלום רב.
נוטלת אפקסור מזה כמה שנים ולא מקפידה על נטילה סדירה, נוטלת אחת לשלושה ימים אפקסור 150 מ"ג XR.
מצבי טוב מאוד ובשנה האחרונה החלו בחילות כשעה וחצי לאחר נטילת הכדור והן חולפות רק לאחר כ - 10 שעות. ממש מציק. לאחר פגישה עם הפסיכיאטר הוחלט להחזיר אותי לפריזמה. הוא הציע לרדת בהדרגה במינון האפקסור ולהתחיל במקביל את הפריזמה. קראתי לאחר מכן באינטרנט שיש כל מיני גישות. האם הגישה הזו סבירה ומקובלת?
תודה תודה.
מורן.