פחד מהקיום שלי וחוסר הבנה של עצמי

שלום .
לפני כחצי שנה עשנתי גראס וחוויתי התקף חרדה במהלך העישון , יומיים אחרי אותו יום התחילו לי חרדות כלליות חרדות בלי להבין ממה אפילו , משם זה עבר לשאלות קיומיות בעיקר של מזה אני או במה אנחנו שונים מהחיות ומזה התודעה שלנו . היום חצי שנה אחרי אני סובל יום יומי מחרדות ומפחד של הקיום שלי זה כאילו שאני מפחד מזה שאני קיים ולא מצליח להבין איך להתנער מהפחד הזה כי לא שמנה מה אני תמיד יהיה עצמי אז הפחד תמיד ישאר .
לוקח ציפרקלס 20 מג וזה לא מוריד לי את אותם פחדים ומחשבות .
זה כאילו שיש לי שניה פנויה אני ישר מנסה להבין מזה אני או מה גורם לי לפעול והחיות אני ועד כדי כך ששום דבר לא מרגיע אותי גם נניח שאני אצא החוצה להסתכל אז ישר אני לא מבין איך אני ומה אני אשמח לעזרה ואם ישנה תקווה או שזהו ככה אני אהיה כל חיי .