טראומה, וקלונקס.

בגיל 18 עברתי אונס שיצר אצלי חרדה כללית חזקה. לא לקחתי תרופות כי העדפתי להתמודד בלי טיפול תרופתי. לבסוף זה עבר.. אחרי תקופה נפרתי מבן זוג, מה שגרם לי לסוג אחר של חרדה, התקפי חרדה. התרופה היחידה שנעזרתי בה היא קלונקס ולא תרופה טיפולית.. (עד 0.5 מ"ג ליום בלבד).התגברתי בעזרת חשיפה והרבה כוח עצמי על גם על התקפי החרדה כעבור שנה, עד שעברו לחלוטין. למרות שהם עברו המשכתי לקחת את הקלונקס (תמיד בכמויות מאוד קטנות, כמות מירבית חצי מ"ג ביום, אך לוקחת כל יום). לוקחת את הכמות הנ"ל של הקלונקס כבר 4 שנים. השאלות שלי הן כאלו: 1. מבחינת הפסיכיאטר נאמר לי שזה בסדר שלוקחת את הקלונקס, והוא הרגיע אותי שזה לא ממכר בכמות הזו, אני ממשיכה עם זה כי מרגישה שזה משאיר אותי רגועה, למרות הכמות המזערית, וגם כי עדיין נתקלת לפעמים במצבים, אומנם לא יומיומיים, שמעוררים אצלי חרדה. אך האם זה בסדר בריאותית לקחת שנים? זה לא מזיק בריאותית? 2. האם זה בסדר/נורמלי/וכו שלמרות שהתגברתי על הטראומה,התקפי חרדה וכו, עדיין נתקלתת במצבים שמעוררים אצלי חרדה שאיכשהו מזכירה את תחושות החוסר אונים/פחד שהיו באונס, למרות שאינם קשורים לנושא. ז"א, למשל צריכה לעבור ניתוח להחלפת סיליקון בשדיים, וזה מעורר אצלי חרדה חזקה (פחדים מההרדמה ומהניתוח, אבל מוגזמים ומעוררים תחושות פאניקה כמו שהיו לאחר הטראומה). שבת שלום.