סרוקואל

שלום אני רונן ואני בן 24 אובחנתי לפני יותר משנה עם הפרעות חרדה הנוטה לפסיכוזה
הפסיכאטר שלי נתן לי פרפנן ולקחתי שנה והכל היה בסדר התחלתי לעבוד .הפסקתי לקחת את הכדורים וחזורו לי החרדות והמחשבות המטרידות למשל בזמן שעבדתיבאחד מהתקפי החרדה חשבתי שרוצים לפגוע בי ובנוסף לזה התחיל לי יובש בעניים וכאבי ראש ודפיקות לב ויובש בגרון. עזבתי את העבודה וחזרתי לקחת כדורים בהתחלה שוב פרפנן במינון נמוך ובאותו זמן התחלתי לקחת סרוקואל במינון נמוך
הפסקתי לקחת את הפרפנן ועלתי במניון של הסרוקואל התחלתי לקחת 200 מ"ל בבוקר ו200 לפני השניה רק שלקחתי את הכדור בבוקר התחיל לי שוב החרדות .דיברתי עם הפסיכיאטר שלי והחלתנו שאני יהיה על 400 בלילה. אתמול בלילה חצי שעה אחרי לקיחת הכדורים התחלתילא להרגיש טוב עלה לי הדופק עמדתי להתעלף בהתחלה חשבתי שזב סתם וזה יעבור וניסתי להרגיע את עצמי וזה לא עזר מדדתי דופק והיה לי דופק 160 במצב מנוחה איבדתי את הצבע בפנים.
דיברתי עם הפסיכיאטר שלי הוא אמר לי לחזור לקחת 200 בבוקר ו200 לפני השניה .
מה הסיכוי שהכדורים משפעים עלי לא טוב ?אם כן אז למה?
יש עוד שיטות לטפל בחרדות בלי כדורים?