לחץ

דני שלום,

תופעה שאתה מתאר קשורה למצב הלחץ בו אתה נמצא. התופעה יכולה להופיע באירוע עצמו וזמן מה אחריו. זאת תופעה מוקרת, מאוד לא נעימה ואף מפחידה, אבל היא כלל לא מסוכנת. כאשר אתה נלחץ מהתופעה אתה מגביר תחושת הלחץ וזה משפיע על התחושה הגופנית. כך, אתה נכנס למעגל הקסמים שבו תחושות ומחשבות מגבירות את הלחץ. טיפול התנהגותי - קוגניטיבי משולב עם תרופות או בלי תרופות יכול לעזור לך להתמודד בצורה יעילה עם התופעה. התמודדות לא יעילה עלולה לגרום להתפתחות של הפרעת חרדה הפוגעת בתפקוד ובאיכות החיים.

תרגיש טוב,
בברכה,

תודה אירנה על התשובה אצין שזה קורה לעיתם רחוקות שאני קצת בלחץ אצין שאני קיבלתי טראומה של דופק מהיר ומאז אני מקבל סראקסט היום במינון של 60 ומדי םפעם אני קצת לחוץ האם זה תופעה של הפאקסט אצין שאני שותה פאקסט 60 5 חודשים

תופעה שאתה מתאר קשורה ללחץ ולא לפקסט.

תרגיש טוב,