שאלה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה
    אסי אושר
    15/05/2009

    אם אני סובל מחרדה חברתית כבר מגיל 0 ואני רוצה להתחיל טיפול לאן אני צריך ללכת? קודם כל לפסיכולוג או שאפשר לוותר על השטויות האלו ולגשת לכדורים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חרדה חברתית

    ד''ר אירנה נתנאל
    15/05/2009

    שלום לך,

    טיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT) מאוד יעיל בהתמודדות עם חרדה חברתית. אני מציעה לא לחפש קיצורי דרך ולפנות לפסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית. אין קיצורי דרך. רק בעבודה עצמית שיטתית תצליח להתגבר על החרדה.

    בהצלחה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו