מה כדאי ???

שלום
אני סובל מ"אגורופוביה" מטופל ב"אנפרניל" ו"קסנקס" (התקפי פאניקה)-אני נשוי בן 49
זה סיפור ארוך ואני אנסה בקצרה !
בנו מעל דירתי דירה סבלנו פה נזילות ,רעש,יחס רע , אפילו בנם הגדול איים עליי לפני מספר חודשים בזמן הבנייה ,זה קרה פעמיים,קפאתי מרוב פחד (לקחתי 3 קסנקס ) ! כמובן שלא התלוננתי -
העיניינים נרגעו והם נכנסו לגור ,עברו 3 חודשים והם דוחים את תיקון הנזקים ,הערתי אך ללא תגובה רצינית עד שאמרתי אם לא תתקנו אני תובע אותכם !
זרקו לי זבל פעמיים לחצר הערתי והם הפסיקו !
(הם יודעים על הבעיה שלי) !!!!!!!
השאלה שלי לאור מצבי -
האם כדאי לוותר ולתקן לבד את הנזקים ולהוריד ממני את המתח ???("לצאת פרייר")ולהרגיש טוב !!
אני לא יודע אם אני צריך את המתח הזה בשביל כמה אלפי שקלים ......
כרגע הכל רגוע !! -אבל אני לא מצליח להחליט על הדרך בה עליי לפעול .
תודה רבה מראש