מיויאש

יש לי בעיה מזה כבר 7 חודשים, האמת שהבעייה העיקרית התחילה עוד שהייתי ילד.... אני מפחד פחד מוות מהקאות
הצלחתי להתגבר על זה תקופה של 4-5 שנים ואחרי שכמעט שהקאתי אצל חברה שלי זה חזר לי באותה תקופה היה לי גם שלשולים ובחילות עשיתי מספר בדיקות ויצאו תקינות החשיבה העיקרית היא שיש לי מעי רגיש (מעי רגיז) אבל עדיין... מאז חיי החברה שלי נפגעו, אני חייל משוחרר וקשה לי למצוא עבודה, אני סובל כל יום, פוחד לצאת למקומות (פחד לא להקיא שם) המקום היחיד שאני מרגיש בו טוב זה בבית
אני לוקח כדור למעי הרגיז שעוזר לי אבל מעט... אפשר לומר אפילו מעט מאוד ואני כבר אובד עצות....
שמעתי על אפשרות של היפנוזה ושזה פתרון לא רע לבעיות אלו... האם אפשר לסמוך עלזה? מה הסיכונים? האם יש\כדאי לחשוב על סגנון טיפול אחר???

אשמח לתשובה כמה שיותר מהירה