הריון ולוסטרל- עבור פרופ' גרינהאוס

פרופסור גרינהאס שלום,
לפני מספר חודשים כדי להכנס להריון הפסקתי ליטול את התרופה ציפרלקס, כתוצאה מכך חלה החמרה במצבי הנפשי החרדות והמחשבות הטורדניות גברו ואיתן הדיכאון. בהתיעצות עם הפסיכיאטר הוחלט לחזור ללוסטראל, ולדחות את נושא ההריון. שאלתי: האם קיימת דרך לפחות ל12 השבועות הראשונים של הריון , לשפר את תסמיני הocd והדיכאון שלא באמצעות תרופות? ניסיתי טיפול cbt שלא עזר כלל במקביל לתרופות,והרעיון של לקחת תרופות שנויות במחלוקת בהריון היא מחשבה שמאוד קשה עבורי, היא נחווית כ"ויתור עצמי" וכסיכון מיותר.
אשמח לרעיונותיך וחוות דעתך בנושא