מלטונין

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מלטונין
    אופיר
    12/03/2010

    קראתי שיש לקחת מלטונין אך ורק בלילה.
    הבעיה היא שאני באופן קבע הולך לישון משעות הבוקר עד שעות אחר הצהרים.
    האם זה בסדר לקחת מלטונין בבוקר? ואם לא מה יכול לקרות?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מלטונין

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מלטונין

    13/03/2010

    לאופיר שלום
    לוקחים מלטונין בלילה כדי להשפיע על "שעונים ביולוגים" בקשורים עם שינה. כאשר אתה הופך את השון ביולוגי מהלילה ליום אתה גם מתאים את שעת הלקיחה של המלטונין.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו