חרדת בחינות.

אני סטודנטית,בת 21 לומדת לתואר ראשון.
אני סובלת מחרדה בבחינות התואר ברמה מטורפת שמונעת ממני להצליח לתפקד בזמן מבחן,לשלוף מידע מהראש,להקיף את התשובה הנכונה ,להתרכז וכד'.
קראתי באינטרנט שניתן לטפל זאת ע"י רופא פסיכאטר-תרופות מורידות חרדה וכד'..
א.עד כמה זה נפוץ? (לא החרדת בחינות עצמה אלא השימוש בכדורים לטיפול בחרדה.)
ב.האם כדי להגיע לפסיכיאטר אני זקוקה להפנייה מרופא המשפחה?
ג.האם הגעה לפסיכיאטר נרשמת בתיק הרפואי והאם זה יכול להזיק לי בעתיד.


תודה ולילה טוב.