טיפול...

שלום לך,
החומר שאת שותה נקרא ןלריאן שמופק מצמח בשם ולריאנה איטלקית.
החומר מהווה תכשיר הרגעה שנחשב לקל אולם אין אפשרות להגיד לך כמה טיפולת כי זו לא תרופה ואין אפשרות לדעת עד כמה התרופה באמת טהורה ועד כמה המיצוי טהור.

אם לא תרצי כדורים "פסיכיאטרים" אז תצטרכי להשתמש בתרופות אחרות שאינן "פסיכיאטריוץ" (אגב, ולריאן נחשבה לתרופה פסיכיאטרית עד לפני כמה עשרות שנים) ו/או לסבול מהתסמינים שאת מתארת.

בכל אופן נראה לי שהיה יותר יעיל שתפני לפסיכיאטר ליעוץ ראשוני על מנת לבחון מה מצבך בכלל. יכול להיות שהוא יגיד לך שאינך זקוקה כלל לטיפול, לא?