חרדה קשה

שלום.
כבר הרבה שנים שאני סובל מחרדות שחוזרות לפרקים ובעבר לקחתי ציפרלקס (כדור אחד ביום) במשך שנתיים בערך עם הטבה במצב. בשנה הנוכחית הפסקתי טיפול בציפרלקס בהדרגה ותוך כדי עשיתי CBT וכבר שנה כמעט שאני לא מטופל בכלל לא בכדורים ולא בשיחות והייתי בטוח שכל הסיפור הזה מאוחרי.
לפני כמה ימים קיבלתי התקף חרדה אולי הקשה ביותר שהיה לי עד היום ומאז כבר יומיים בערך אני מסתובב בפחדים והרגשה כאילו התמוטטתי נפשית.
רציתי לדעת אם באמת אפשר להתמוטט נפשית מחרדה והאם זה יכול להחמיר וגם יש לי עדיין בבית כדורים של ציפרלקס מפעם האם כדאי לי להתחיל לקחת אותם?