שאלה לגבי תוסף תזונה שיכול להשפיע.

שלום - שמי שחר ואני מרמת גן....

רציתי לדעת אם במקום לצרוך כדורים נגד חרדה ודכאון (אני סובל מאי שקט ומהרבה חוסר סבלנות....ואני לא מתפקד כרגע בכלל) - האם במקום תרופות ה SSRI שאמורת למנוע ספיגה חוזרת של סרוטונין - האם אפשר לקחת תוספי תזונה של ספורטאים למשל מפתחי גוף ....

נניח תוסף טסטוסטרון טבעי או משהו בסגנון - קראתי על זה הרבה ובנוסף להשפעה על מסת השריר והאנרגיה הכללית הוא גם משפר מאד מצב רוח ותורם לרגיעה....

Bulgarian Tribulus - זה המוצר שאני מדבר עליו - סביר להניח שאתם הפסיכיאטרים בעיקר מכירים את התרופות הרגילות - אבל אני שואל בכנות - אם יש משהו טבעי ולא כימי שיכול לעשות את העבודה ושמוכח שאין לו תופעות לוואי - למה לא להעדיף אותו ?