הפסקת תרופת פלוטין

שלום רב, אני בת 36, נוטלת כשנה פלוטין 20 מ"ג עקב לחץ נפשי. היום מצבי כבר ממש טוב, למרות שמדי פעם יש לי מעט חרדות הקשורות בבריאות ודאגה בנושא זה לבני משפחתי. הנוירולוג שלי אישר לי להוריד את המינון בהדרגה על מנת להפסיק לפני כשלושה חודשים, אולם אני הבנתי שכדאי לקחת שנה תרופות אלו ולכן המשכתי. אני מעוניינת בחודש הקרוב להתחיל להוריד את המינון. יש לי מספר שאלות: למה ממליצים לקחת תרופה זו כשנה? איך ניתן להוריד את המינון על מנת למזער את תחושת הלוואי?
מה הסיכויים שתחושות חרדה/לחץ יחזרו לאחר הפסקת הטיפול התרופתי. משיחה שלי בעבר עם הנוירולוג , הוא אמר ש-80% מחלימים לגמרי ולא נזקקים לטיפול תרופתי יותר, אולם מתוך קריאתי באתרים השונים, נראה כי רוב מי שנטל תרופות אלו, הסימפטומים חזרו בטווח של שנה. האם יש ויטמנים שיכולים לעזור?
תודה מראש,