אלפרוקס והריון

שלום רב!
אני נוטלת אלפרוקס 0.25 מ"ג חצי כדור במקרה הצורך (כפעמיים בשבוע) בגלל חרדות.
אני נמצאת בטיפול פסיכולוגי והתייעצתי יחד עם הפסיכולוגית שלי עם פסיכיאטר (שנחשב למאוד מקצועי ומוכר) לגבי ההשלכות של לקיחת הכדור "מדי פעם" ולא יום- יום. אני לא שוללת אופציה של טיפול תרופתי אחר (SSRI) אבל בינתיים מתייעצת. הפסיכיאטר טוען כי במינון הנ"ל ניתן להמשיך ללא תופעות לוואי ובלי לפתח תלות או תופעות גמילה.
הוא אף ציין כי ניתן גם לקחת את הכדור במינון הנ"ל בהריון (מה שנראה לי קצת תמוהה).
אני מתכננת הריון בקרוב. האם ניתן לקחת תרופות ממשפחת הבנזודיאזפינים בהריון? ומה לגבי תרופות ממשפחת ה- SSRI? כמה ידוע בנושא היום?
תודה מראש,
נאוה