ריטלין

שלום,
אני בת 24 ושוקלת 52 קילו
אני לוקחת קונצרטה 54 כל יום, מאחר ואני סטודנטית ויש לי ימי לימודים ארוכים, אולם זה מקשה עליי לישון בשעות הגיוניות והדבר שהכי מפריע הוא מיגרנות בכל יום החל משעות הצהריים.
ניסיתי לקחת 36 אבל זה כמו לא לקחת בכלל
ריטלין SR של 20 עובד טוב, אבל לטווח קצר מדי ועושה לי תופעות לוואי של עצבנות וכו'.
האם ריטלין la עדיף מ-SR מבחינת תופעות לוואי? לכמה זמן הוא משפיע? איזה מינון אני צריכה?
או שכדאי לקחת קונצרטה 36 עם תוספת של חצי כדור "רגיל"?
תודה רבה.