חרדות ומתחים

לצוות הפורום שלום רב!

אימי נפטרה לפני 4 שנים ומאז אני סובלת מחרדות ופחדים דברים שקודם לכן לא היו לי כלל. יש לי התקפי חרדות לא מוסרים שאין לי שליטה עליהם רעד, דופק מהיר, חולשה ברגליים,. הייתי אצל נוירולוג ואני לוקחת אלפרוקס 0.5 פעמיים ביום והוא הוסיף לי גם פאקסט1 ביום בבוקר. התחלתי עם חצי כדור למשך שבועיים והכדור גורם לי לעייפות נוראית שאין לי שליטה עליה הלכתי לרופאת משפחה ואמרתי לי שהכדור מעייף אותי מאוד היא אמרה להמשיך עוד שבועיים המשכתי עוד שבועיים ועדיין הוא גורם לי לעייפות כבר בשמונה בערב אני רוצה לישון שהייתי רגילה לישון מאוחר יותר. הכדור מצד אחד עזר לי בבעיות שיווי משקל שנבעו עקב החרדות ואני קצת יותר רגועה.
עד שאפגש שוב עם הנוירולוג מה לעשות? האם להוסיף עוד אלפרוקס? האם להפסיק את הכדור?

אני רוצה כבר משהו שיגרום לי רגיעה ושלווה בגוף ושאחזור למיטבי.