דיסטימיה יכולה להירפא?

אין סטטיסטיקה מדוייקת. דיסטימיה יותר קשה לטיפול מדיכאון מאג'ורי ולכן פחות מגיבה לתרופות או לטיפול פסיכולוגי.
השאלה העיקרית היא האם להמשיך עם מצב נתון או לשנות אותו....

האם לשנות את המצב או לא?

התכוונת- האם לקחת טיפול או לא?

או האם לשנות את הטיפול הנלקח?

אני מאובחן דיסטימיה ואני חושש לא להירפא.
אני רוצה ומוכן פחות או יותר להשקיע מאמצים לשם כך.
אבל לא יכול להיות שזה יהיה כך כל החיים!!! זה לא מתקבל על הדעת.!!!

מה לעשות?

תודה

כאמור, ללכת לטיפול. העובדה שמשהו קשה יותר או מורכב יותר לא צריכה למנוע ממך לטפל בבעיה