שלום יש לי שאלה לגבי חברה טובה שלי

שלום, אשמח מאוד להתיחסות

לחברה טובה שלי יש בעיה ואני לא ממש יודע איך להתיחס לזה
היא בת30, יש לה עבר עם אלכוהול- כיום לא שותה.
כבר כמה שנים שהיא מסניפה באופן יומיומי בונדורמין(כדור שינה)
היא אומרת שזה כדור חלש והכל בסדר ושזה לא ממכר, אבל אני באמת כבר לא יודע אם להאמין לה.
היא מחלקת למשך היום רבעים של כדורים ומסניפה בכל הזדמנות שיש לה, היא טוענת שזה ממסטל אותה קצת וזה טוב לה.
השאלה היא- האם מדובר בהתמכרות?
קראתי קצת על הכדור הזה ולא מצאתי הוכחה לכך שהוא אכן ממכר, הוא רק גורם לבעיות שינה ברגע שמפסיקים איתו, אבל היא לא נעזרת בו בכלל לשינה, היא סתם קצת מתמסטלת מזה.
מה יקרה אם היא תפסיק? האם יהיה לה קשה? האם זה באמת כדור חלש כמו שהיא אומרת ואפשר פשוט להפסיק איתו?
אני לא יודע איך להתיחס לזה, כי היא בסדר, אני לא יודע אם אני צריך לדאוג או לא.

בבקשה אני אשמח קצת למידע
מדובר בהתמכרות לכל דבר?