התמכרות לרולטה

שלום!!
אז ככה אני בת 29 גרה בחול יש לי שלושה ילדים מקסימים
לאחרונה התחלתי לבקר בקזינו (חודש וחצי) אבל מאז אני כול יום נמצאת שם, מרדימה תילדים ויוצאת לי ככה עד השעה 4 בבוקר, (אני לא יודעת אם אפשר להמכר כ״כ חזק תוך חודש וחצי אבל זה נורא מפריע לי בחיי יומיום)
אני מרגישה את הצורך ללכת לשם זה ממש בוער בי זה עושה לי סוג של רעידות ואפילו חולשה מהתרגשות כשאני נוסעת לשם.. אבל בסופו של יום זה ממש משפיע עליי לרעה, הנידודי שינה חוסר תאבון עצבים דיכאון בחילות. אני כבר לא מרוכזת בכלום... אני חושבת על זה כל הזמן.. עד כדי כך שאפילו מתוך שינה אני מתעוררת לרגע והמחשבה כבר אצלי בראש זה נורא קשה לי כי אני מרגישה שזה לוקח מימני כוח פיזי וגם נפשי אני נורא פוחדת להדרדר לזה יותר, אני מתחילה להזניח את הבית את הארוחות שלי, אני בקושי מבשלת לילדים שלי.. ההפסדים גם משפיעים עליי.. אני הכי פוחדת להיות כמו ״אמא נרקומנית..״ אוףףףף..
לא יודעת מה עליי לעשות תעזרו לי פליזזזז לא יודעת מימי לבקש עזרה בעלי כל היום יורד עלי שאני בלתי החראית אבל חוץ מזה הוא לא עושה כלום למעני אנלא מאמינה שהוא יציל אותי מזה, המשפחה שלי גרים בכלל בארץ.. ואין לי למי לפנות.
אגב את זה אני כותבת לכם אחרי הפסד היום בקזינו.. אני באמת לא רוצה ללכת לשם מחר שוב. וכמה שאני ישבע בבכי שיותר אנלא יחזור לשם זה רק הרגשה של רגע, כי עובדה שאני כל יום שם, גם אחרי הפסדים ובכיות ובעיקר מצפון מבטיחה לעצמי שזה פעם האחרונה שלי.. זה לא פעם ראשונה שלי שאבטחתי לעצמי שאני הולכת לשם רק פעם בשבוע או לוקחת חופש מהקזינו אפילו לארבע ימים אבל זה לא קורה כי הצורך גובר עלי ולכן אני מוצאת תעצמי שם כל יום
בבקשה תעזרו לי תנו לי עצות מה לעשות אני רוצה להיות אמא טובה ללא הסתבכויות נפשיות.. אני מלאת מצפון והרגשת אשם קשה לי...
פליז פליז תעזרו לי אני די לבד
תודה מראש!!!