אלכוהליזם - כן או לא?

היי,
לאחרונה התחלתי לחשוב האם אני אלכוהליסטית או שהכל במידה.
אני אוהבת אלכוהול ושותה אלכוהול. אני בת 42 אמא לשלושה. בשנים האחרונות אני צורכת אלכוהול כמעט כל יום- משקה אחד (זה אם אני בבית, אם יוצאת זה יהיה באזור בין 1 לשלוש.. אבל לא יותר) קראתי שלנשים הכבול הוא 7 משקאות בשבוע ולכן מהבחינה הזו אני על הגבול.
יש לציין שמזה 4 שנים אני צורכת ציפרלקס לאחר ארוע של חרדות קשות עקב פגיעה פיזית בצירוף היותי כמה חודשים אחרי לידה (דיכאון אחרי לידה) - לא הפסקתי מאז מאחר וציפרלקס עושה לי טוב- תמיד הייתי חרדתית ובעלת מצבי רוח משתנים בקיצוניות. אך אני גם אוהבת לשתות.
אני כן מנסה להפחית ולא לשתות כל יום.
אני ידועה במשפחה ואצל חבריי כ "חובבת אלכוהול מושבעת"
בנוסף יש לציין כי גם אימי אוהבת אלכוהול, וזכור לי שבתור ילדה טעמתי ואהבתי את כל הליקרים המתוקים..
אשמח לחוות דעתכם ועצתכם האם צריכה לעשות משהו בנושא תודה רבה,
הילי