הפסקתי ויש תגובות

שלום, הפסקתי לעשן סיגריות ומריחואנה לפני חודש בערך. להפסקת עישון סיגריות עברתי טיפול גמילה במכון אברהמסון ואין לי עכשיו קושי עם סיגריות{כך לפחות נראה לי}. עם המריחואנה פשוט הפסקתי, וזה לאחר 12 שנה של עישון יום יומי, אני עצבנית , בדיכאון, עצובה,מערכת היחסים שלי עם בן זוגי במשבר, אין לי סבלנות לכלום והכול נראה שחור. מה שבעצם אני רוצה לדעת אם יכול להיות שכל אלה הם תופעות של גמילה ממריחואנה? או שאולי זה הסיגריות - למרות שלא נראה לי- כי רק המחשבה על מריחואנה מכניסה אותי ללחץ , סגריות כמעט לא מפריעות לי. ואם אלה תופעות גמילה ממריחואנה , יש משהו טיבעי ולא תרופתי שאוכל להעזר בו? וגם תוך כמה זמן תופעות אלה חולפות? תודה רבה