מכור לשוקלד

שלום לך,
מפסיק לאכול..
בכל זאת חשוב להבין מדוע הינך צורך שוקולד ,האם יש איזה צורך לפצות את עצמך,או אם יש צורך אחר שמניע אותך לאכול שוקולד בכמויות גדולות.
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,
דפנה הלמן

אני לא יודע אני פשוט אוהב את זה אני אוכל ארוחה אחת ביום והשאר רק שוקלד אני לא יודע מה לעשות זה משגע אותי אני אוכל שוקלד יותר מאוכל ועליתי במשקל 10 קילו ב4 חודשים זה רק מתגבר ומתגבר מה אני עושה זה משגע אותי??????

שלום לך,
אין ספק שמדובר באכילה כפייתית והיתי ממליצה לך לפנות לייעוץ בעניין,
אני מתרשמת שההתנהגות הזו החלה בתקופה האחרונה,יש צורך לבדוק מדוע הופיעה עתה והאם היו בעבר דפוסים התמכרותיים אחרים.
בכל מקרה העניין בר טיפול
בהצלחה,
דפנה הלמן.

התמכרויות הינן שילוב של פיסיולוגיה ופסיכולוגיה. הטיפול אפשרי וזמין. כדי לך בתור התחלה להיות ער למה שקורה, מה מפעיל אצלך את האכילה הכפייתית של השוקולד.
איך מתחילה אכילת השוקולד היומי שלך? האם זה בשעה מסוימת? ואו האם אחרי פעולה מסוימת?
תבדוק איך יש לך שוקולד זמין? האם אתה קונה מראש? ואם כן, תבדוק מה אתה מרגיש בשלב הקנייה האם? האם אתה בלחץ ומונע מההתמכרות או זאתה פועל מהראש ומתכונן.


אורי