התמכרות לאינטרנט

שלום,
אבחון מקצועי וטיפול לפי אבחון יכולים לעזור לך להגמל מהתמכרות

שלום נטע,
גם אני מכורה לאינטרנט.
אני קיבלתי טיפול מתאים, אשמח לתת לך פרטים באם תכתבי למייל שלי.
כיום אני נקיה 8 חודשים ומודה לכל אלו שעזרו לי.
אני יכולה לומר לך שגם אני לא האמנתי שאצליח להיגמל מהתמכרות זו, אבל
בעזרת טיפול מתאים - השמיים הם הגבול.
אשמח מאד לעזור לך.
המייל שלי הוא: [email protected]

אגב, גם אני פתחתי בלוג לפני כחודש.
הוא נקרא בשם : צעד אחר צעד - מהתמכרות להחלמה


המון הצלחה
תמר

נטע שלום,
ברצוני להוסיף כי הבלוג הוא תחליף וירטואלי לחיי חברה.נשאלת השאלה עד כמה את מעוניינת לנפץ את הבועה הזו...
באמצעות טיפול דינמי ניתן לגעת בחרדות מקשרים אמיתיים ויצירת חוויה שתאפשר לך להתנסות בקשרים חברתיים בעלי משמעות במציאות .
בברכה,
דפנה הלמן

לא ציינתי בהודעה הראשית שלי אבל אני נמצאת בטיפול כבר שנה וחצי בערך. בטיפול אני באמת עובדת בעיקר על פיתוח קשרים עם אנשים מחוץ לאינטרנט (אני גם משתתפת בכל מיני מסגרות חברתיות שבהן אני רואה אנשים, כמו סדנאות תיאטרון, יוגה וכו'). אי אפשר להגיד שלא הייתה התקדמות מאז שאני בטיפול, בהחלט הייתה אבל ההתמכרות עדיין קיימת וגוזלת ממני המון זמן. אני דוחה מטלות חשובות בגלל האינטרנט, מטלות כמו לנקות את הבית, לבשל, לעשות קניות וכו'.
מישהו הציע לי להתנתק מהאינטרנט בבית ולגלוש רק ממקומות אחרים, אבל לנתק את האינטרנט בבית בשבילי זה כמעט כמו להפסיק לנשום. נראה לי קיצוני ביותר.
אני מנסה להציב לעצמי גבולות בעניין, למשל בבלוג, אני מנסה פעם בשבוע לא לכתוב או שבימי שישי מכבה את המחשב כדי שאוכל לנקות ולעשות את שאר המטלות אבל מהר מאוד אני שוב מדליקה את המחשב וחוזרת לאותו הרגל..

המלצה היא לפנות לרופא מומחה בהתמכרויות כדי לדון על אפשרויות טיפוליות אחרות מטיפול שיחתי

בהצלחה