התחלה של התמכרות?

שלום,אני בת 19.
בתקופה האחרונה(תקופה לחוצה וקשה מאוד) אני שותה כדי להירגע וכדי לשכוח מבעיות שיש לי כרגע.
רצוי לציין שאין לי בעיות רקע בכלל ( ! ) ואני נחשבת איכותית, ממשפחה טובה ומכובדת מאוד...
אני שותה כשאני לבד ואני שותה כשאני עם חברים...אני שותה גם בהחבא ואני מרגישה מבולבלת ולא טוב עם עצמי אבל כל שבוע מחדש אני שותה שוב ומפריזה בכמויות-אבל מתוך בחירה כי פשוט זה נותן לי הרגשה טובה ( לפחות שעה או שעתיים).קורה לי שאני חושבת על "מתי תהיה כבר הפעם הבאה שאני אשתה" ומחכה לכך בקוצר רוח ממש.
אני לא חושבת שאני מכורה/ אלכוהליסטית והרעיון נשמע לי מגוחך להפליא...זה פשוט לא נראה לי הגיוני שלבחורה כמוני בת 19 סה"כ וממשפחה תומכת וחמה יכול להיות בעיית אלכוהול...
זה לא שאני לא יכולה להפסיק לשתות,אני פשוט לא רוצה כרגע,כי כרגע זה כנראה תקופה כזאת שאני צריכה לעשות את זה.....
בקיצור אני לא חושבת שיש לי בעיה,אני רק רוצה לשמוע את דעת המומחים.
תודה בכל מקרה.