חלב סויה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

חלב סויה
לירון
20/02/2015

האם בריא? אני כל הזמן שומעת וקוראת דברים סותרים אודותיו.
אני רוצה לעבור לחלב צמחי מטעמי בריאות (לא רגישה לחלב פרה)
על מה הייתם ממליצים?
הסויה טעים לי, השאלה היא האם הוא בריא?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
חלב סויה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חלב סויה - תגובה
שושנה שרשבסקי
21/02/2015

אכן יש דברים סותרים לגבי סויה, אך רוב המחקרים העדכניים מצדדים בו, נחשב בהחלט בריא, זאת בתנאים מסויימים:
מדובר במוצרי סויה לא מהונדסים ולא בחלבון סויה שהתעשייה משתמשת להכנת כל מיני מאכלים מעובדים
טופו, מיסו, רוטב תמרי, אדממה, זה מצוין
חלב סויה, לבדוק את האותיות הקטנות, לראות שלא הוסיפו כל מני חומרים (וכתוב "מפולי סויה לא מהונדסים")
הוא בריא וטוב לרוב האנשים, אך לא לכולם (יש הרבה אנשים אלרגים לסויה, בנוסף הוא ממש לא מתאים לבעלי סוג דם B)
בברכה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום