מיץ כרוב נגד הליקובקטר

שלום,
המיץ נספג במהירות מירבית בזרם הדם בגלל הרחקת הסיבים.
זהו פרוטוקול טיפולי להליקובקטר לתקופה של עשרה ימים.
מיץ גורם לעלייה מהירה יותר של הסוכר בדם, זה החיסרון שלו אבל קל יותר לעיכול מהשייק,
שייקים משביעים יותר, זו ארוחה מלאה כי הסיבים אינם מורחקים אלא רק מפורקים.
בברכה

תודה על התשובה.
אדם עם טרום סכרת והליקובקטר, האם שייק כרוב ולא מיץ עושה את העבודה? איזה כמות כרוב על איזה כמות מים במנה. כמו כן, שייק מכרוב בלבד ממש לא אכיל, זה חריף ומאד לא טעים. האם יש לך עצה?
המון תודה
בברכת מועדים לשמחה

ההערה שלי להבדל בין שייק למיץ נכונה בעיקר לגבי פירות, לדעתי אין בעיה לטרום סוכרתי לשתות מיץ כרוב לתקופה מוגבלת
הסיבים של הכרוב קשים, לא שייך לעשות שייק של כרוב לבד
אבל יש פתרונות אחרים לטיפול בהליקובקטר:
לדוגמה אכילה של 70 גרם נבטי ברוקולי ליום לתקופה של שמונה שבועות הראו תוצאות טובות במחקר.
לשלב בתזונה מזון עם סיבים מסיסים כמו שיבולת שועל , צ'יה, פטריות
להימנע ממזונות מעודדי אלרגיה כמו חלב ומוצרי חלב
רצוי טיפול גם בתוספי תזונה צמחי מרפא, שמנים אתרים אך זה חורג מהדיון בפורום זה
רפואה שלמה

תודה רבה וחג שמח