שיבולת שועל מלאה לא מעובדת

שלום יוסף!

שיבולת שועל שלמה לא מעובדת נראית כמו גרגיר דגן, משהו שדומה לגרגיר חיטה אבל קצת יותר צר וארוך.
הצורה היותר נפוצה ומוכרת של שיבולת שועל היא מה שקוראים 'קוואקר'. זהו גרגיר שנכבש באידוי והוא נראה כמו פתיתי הדייסה או הגרנולה שכולם מכירים. יש גרגירים גסים יותר - קשים ושלמים, ויש כאלה יותר מעובדים - דקים יותר ושלמים פחות. יש גם צורה מאוד מעובדת של קוואקר אינסטאנט.

אם התכוונת לסוג הראשון, לגרגיר השלם, קשה יותר להשיג אותו, אבל בחנויות טבע גדולות שמוכרות גם מגוון של מזונות מלאים אפשר למצוא (אני אישית מכירה באזור ירושלים - בחנות טבע-נט ברח' אגריפס).

כל השאר קל מאוד להשיג בכל שוק וחנות גדולה.

בהצלחה!