ניתוח מעקפים וחזרה לשגרה

איציק שלום
בהנחה שהניתוח עבר בשלום וללא סיבוכים הרי שיש לחזור לפעילות בצורה הדרגתית. לאיחוי המושלם של עצם החזה דרוש לרוב 4-6 שבועותץ אנו ממליצים כי במהלך תקופה זו להגביל את המשקל שאנו מרימים לעד 5-7קג כדי לא להפעיל יותר מדי לחץ. אנו גם ממליצים שלהמנע מנהיגה במשך תקופה זו שכן אנו פוטרים את המנותחים מלחבוש חגורת בטיחות כדי שלא ילחץ על עצם החזה. לכן כדאי בעת נסיעה במהלך תקופה זו לשבת במושב האחורי.
לגבי שחיה מומלץ להמנע עד שהפצע יחלים לגמרי הן בחזה והן ברגל או ביד.
באופן כללי מומלץ לכל מנותחי הלב להשתלב בתוכנית לשיקום לב באיזור מגוריהםץ זהו תוכנית שיקום שנעשה במכונים שהם למעשה מכוני כושר עם פיקוח רפואי ופיזיולוג שמתאים תוכנית שיקום אישי לכל אחדץ התוכנית משלבת פעילות איירובית- הליכה על מסילה וגם תרגילי כוח. תוכנית זו מיועדת למנותחים להתחיל כחודש וחצי עד חודשיים משחרורם מביהח כדי לאפשר ניוד מקסימלי וכדי לאפשר ריפוי מלא מפצעי הניתוח והעלמות כאבים.
בנושא הליכה הרי שמיום השחרןר מומלץ להתחיל ללכת כל יום לפחות 30 דקות כל יום בתחילה במישור ובצורה הדרגתית לעבור לעליות וכן הארכת זמני ההליכה. כמוכן אי אפשר להמעיט בנושא תזונה נכונה.
בהצלחה ןהחלמה מהירה וקלה
בברכה
דר דני פינק- מנתח לב וחזה מרכז רפואי שערי צדק