האם צריך לפתוח תיבת פנדורה?

שלום מתלבטת. אני חושבת שאוכל לתרום לך בעוד שאלות שאולי תשובותיך אליהן יעזרו לך בהחלטתך, כיון שהאם להמשיך בטיפול כן או לא רק את יכולה לדעת.
ובכן, למה התחלת את הטיפול? מה את מרגישה שהוא נותן לך? איפא לדעתך הפגיעה בילדות פגעה בחייך וטיפול יכול לעזור לשקם פגיעות אלה? האם אחרי שכבר נזכרת את יכולה להתעלם מהזכרון או משמעויותיו? את באמצע חייך ויש לך עוד הרבה שנים, האם איכות חייך עשויה להשתנות בעקבות הטיפול?
בדרך כלל עדיף לא להתעלם מהדברים שאנחנו מגלים פתאם אבל לא תמיד טיפול הוא הדבר הנכון לכל אחד.
אני חושבת שתייחסי לכל השאלות הללו גם בעצמך וגם אולי עם המטפל/ת שלך כדי שתוכלי להגיע להחלטה הנכונה לך.

שלום! קראתי את תשובתך כמה פעמים.ניסיתי לענות על שאלות.אני מאוד מפחדת מזיכרונות.ואני ממש לא יכולה להתעלם מהם.שוב המון תודה לך.

שלום לך. מאוד חשוב שתזכרי שזכרונות הם חויות מהעבר ולא מתרחשים כיום.
היום כשאת נזכרת, את במקום אחר במציאות אחרת.
חשוב לייצר מקום שבו את מרגישה בטוח כאשר את נזכרת ותמיד להגיד לעצמך זה רק זכרון, זה לא קורה לי עכשיו בהווה. אולי זה יקל עליך להתמודד עם הזכרונות שאכן חשוב לא להתעלם מהם. בהצלחה צביה