שיעבור כבר

בוקר טוב
עברתי פגיעה לא קלה במשך מס שנים בילדותי.
הדבר "כאילו" נשכח למספר רב של שנים ושב וצף בששת החודשים האחרונים.
התחושה היא מאוד קשה כמו התופעות הנילוות של פלאשבקים,קשיי שינה חמורים,תופעות של דופק מהיר הרגשת רעד ועוד.
חשבתי -
שאם דבר אספר ואו אשתף הדבר יקל עלי ויאפשר לי להמשיך קדימה יחד עם החוויה הקשה אבל
אין הקלה אירועי הלחץ עולים בכמות המספרית שלם אני עובדת אם קהל ופשוט חוששת כל זה מקשה עלי מאוד את התיפקוד היומיומי
אני מרגישה שאני מקבלת עונש אבל לא כל כך ברור לי מה בדיוק עשיתי
אני רק רוצה להיות בסדר