מתוסכלת

נזכרתי באירוע מן העבר שקרה ומאד קשה לי להמשיך לחיות עם עצמי אחרי מה שזכרתי
נזכרתי שבעבר הרחוק לא זוכרת את הגיל בו הייתי , בסביבות גיל 13או 14 אולי ?.
עשיתי בייביסיטר לילד קטן. לא זוכרת גם את גילו משערת שבסביבות גיל 4 אולי פחות או אולי קצת יותר גם אז כשעשיתי את הבייביסיטר לא ידעתי מה גילו..
אני לא יודעת מה הגיל הזה אומר (גיל 14) ומה הייתי אמורה להבין ולדעת אז.. אבל בכל מצב כל תהליך ההתפתחות והגדילה שלי היה מאד מורכב לדעתי לא דאגו להסביר לי שומדבר ובמיוחד לא דברים שקשורים למיניות וכאלה.. אני זוכרת שכשהייתי בבית ספר היסודי יום אחד באה מישהי לספר ולהסביר לנו על המחזור החודשי מהו, ולי לא הייתה כל הכנה מוקדמת לזה ולקחתי את זה קשה לא הבנתי איך יכול להיות דבר כזה שירד לי דם כל חודש וזה היה נראה לי לא מציאותי מפחיד וכואב, בזמן שלילדות אחרות בבית ספר זה היה נראה כבר מובן מאליו והיה נראה שידעו את זה עוד מלפני ולא חידשו להם כלום.
בכל אופן האירוע שנזכרתי בו בבייביסיטר היה אירוע שבלתי נתפס לי כיום ועד עכשיו אני לא מבינה איך הגעתי למצב כזה זה אירוע ששחכתי ממנו לגמרי כנראה הכחשתי וניסיתי להסתיר כי התביישתי מאד ורק לא מזמן זה צץ לי בזיכרון ובאמת קשה לי לחיות עם זה וגם להעלות את זה כאן מה שזכור לי מהאירוע זה שרציתי להיכנס לשירותים והילד הקטן התחיל לבכות כי כנראה פחד להישאר לבד לא ידעתי מה לעשות אז הכנסתי אותו ביחד איתי לשירותים והוא עמד וחיכה ליד הדלת זה היה חדר שירותים ואמבטיה גדול ככה שהוא עמד ליד הדלת והיה די רחוק ממני בזמן שאני עושה פיפי וגם מתעסקת עם עצמי.. בידיעה שהילד הקטן צופה בי.נראה לי שהיו אולי עוד שניים או שלושה אירועים דומים מאותה תקופה שנזכרתי בהם באף אחד מהם לא היה מגע פיזי בילד/ה עצמו רק בעצמי.. :/
עבדתי תקופה ארוכה במעון ובגן ילדים לא מזמן ושומדבר דומה לא היה כיום אני ילדה בוגרת ולעולם לא יעלה בדעתי לחזור על מעשה כזה אבל זה עדיין זה מציק לי מאד ואני מוצאת את עצמי חושבת על זה הרבה ולא שלמה עם עצמי זה אפילו משפיע עלי מבחינה תפקודית ומשפיע על הממצב רוח שלי לחשוב שגרמתי נזק לילד או אולי יותר כי לי בעצמי נגרם נזק מהטרדות מיניות וגם אונס שאני מתמודדת איתם בקושי רב. האם יש משהו שאוכל לעשות כדי להקל על רגשות האשם? כי אני לוקחת את זה מאד קשה. יכול להיות שיש לי הפרעת אישיות כלשהיא? מה אני צריכה לעשות עם זה עכשיו אחרי שנזכרתי בזה?
אודה לך על כל רעיון או עצה שייתן לי כיוון או כלים להתמודד.