שאלה בנושא ספורט ושיקום לב.

שלום אני לומדת עיצוב תעשייתי ובמסגרת קורס "עיצוב מציל חיים" בחרתי להתמקד
בנושא שיקום לב. ידוע לי כי ספורט לאחר נתוחי לב ובעיות לב עוזר כדי לחזור לתפקוד
תקין אבל ישנו סיכון גדול בזמן מאמץ רב ולכן צריך להיות במעקב מתמיד, ברצוני לקבל טיפים מה בודקים במעקב? מה חשוב לבדוק? מהו מ צב תקין ומתי מתחיל להיות סיכון?
במידה ורוצים לבנות תוכנית אימונים במצבים הללו איזה ספורט יותר מומלץ? מה המינונים? איזה מחלות לב יותר נפוצות ומסוכנות? כל פיסת מידע בנושא יכלה לעזור לי.. תודה רבה!